生长痛是指儿童在发育过程中膝盖周围以及小腿前部的疼痛。如果孩子这些部位没有受伤的经历，并且在检查过后并没有发现什么异常，排除其他疾病的可能性后这样就可以认为此类症状是生长痛所致。生长痛多为下肢部位疼痛，而且多为肌肉性疼痛，不会影响到骨骼的发育，并且没有其他红肿现象。而且生长痛多发作于睡觉时。
一、生长痛的原因
1、生长痛常见于活动比较强的儿童，儿童肌肉未发育完全进行高强度运动容易导致生长痛。
2、另一种原因是生长原因，主要是因为儿童长骨发育过快与软组织以及肌肉发育不协调导致的。
二、生长痛的治疗方法
1、注意生长痛不是一种严格意义上的疾病，所以说没必要是使用药物干预。
2、减少剧烈运动，如果疼痛比较严重时，应该注意让患儿近期多休息，适当减少运动，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。但是没必要过分限制患儿的活动，这样会也不利于孩子的成长。
3、局部按摩受热，用热毛巾按摩患儿疼痛的部位，这样既可以安抚患儿的情绪，而且可以缓解肌肉性疼痛。
4、补充营养，多补充一些有助于软组织发育的营养物质，可以多吃一些牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等。
5、儿童发生生长痛的时候，家长可以使用讲故事或者是玩具吸引的措施来分散孩子的注意力，减少疼痛带来的痛苦。
陈瑶
副主任医师
谢红霞
主任医师
桑桂梅
副主任医师
马保海
副主任医师
孙念政
主任医师
