手筋痛怎么办

高福强 副主任医师
中日友好医院 关节外科

手筋痛是一种常见的疾病,也是常说的腱鞘炎,由于手部长期反复的做机械性劳动,很容易患腱鞘炎,肌腱在腱鞘当中反复的滑动和摩擦,时间长了就会引起腱鞘的渗出和水肿,在渗出和反复刺激下就会造成腱鞘炎症,腱鞘炎如果得不到治疗,就会逐渐的限制肌腱的滑动。当出现手筋痛时,应该要以按摩等手段舒缓疼痛部位的肌肉,并加快此处的血液循环。

手筋痛怎么办

1、手筋痛可能是由于局部过于劳累、肌肉痉挛导致的。可以外用药酒涂擦患处,然后在患处及其周围反复按,揉,抚摩,等辅助手法进行按摩,外用药酒主要用于运动系统的损伤治疗。

2、用绷带及其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血。绷带产的紧度要适中,能感觉到有压力但又不会让支端发麻或缺血。

3、平时要多休息,避免局部过度劳累。如果疼痛症状比较频繁,可以遵医嘱服用活血通络的中药进行治疗。

手筋痛是怎么回事

1、可能是过度劳累,久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚,气血亏虚则营养滋润功能失调引起的。

2、有可能是湿性疾病所致的疼痛,需要到当地医院检查个微量元素,如果有缺钙要及时做补钙治疗,还要做血沉、抗链O和类风湿因子检查,如果是类风湿所致,可以药物治疗,注意多休息。

3、手筋痛也有可能是扭挫伤,通常表现为手腕在转动到一定角度或者用力的时候,在某一个特定角度会有牵拉的痛感,要经常活动活动,按揉按揉,这样会很快好。

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