腓骨肌萎缩症又叫做遗传性运动感觉神经病，是指患者四肢远端出现萎缩、肌无力的一种症状。一般此类患者的保健以合理调配饮食结构、保持乐观愉快情绪、严格预防感冒胃肠炎等为主。腓骨肌萎缩症的保健具体如下：
1、保持乐观愉快的情绪：长时间高强度的焦虑、悲观、烦躁、精神紧张会导致大脑皮质激素严重失调，使得肌跳加重，造成肌萎缩的发生。所以保持良好的乐观心态，是缓解病情的重要因素之一。
2、合理调配饮食结构：出现腓骨肌萎缩症的患者需要保持丰富高蛋白、高能量的食物补充，从而给神经细胞、骨骼肌细胞提供足够重建的物质，使患者的肌肉增加、肌力增强。同时患者还要戒除烟酒、辛辣的食物，以免影响相关细胞的正常修复。中晚期患者最好以高营养、高蛋白的流食为主，并且采取少食多餐的方式，来保持患者机体水电解质的平衡。
3、劳逸结合：保持每天睡眠时间的充足，避免进行高强度的工作或锻炼，防止骨骼肌出现疲劳症状，以免影响骨骼肌功能的恢复和肌细胞的再生。
4、预防感冒：由于腓骨肌萎缩症患者的机体免疫力较低，所以患者一旦出现感冒等症状，就会造成病情加重、肌跳加重、肌萎无力，严重的还会危及患者生命。
5、避免胃肠炎：胃肠炎会造成机体肠道菌种功能紊乱，而且还会对脊髓前角细胞造成不同程度的损害，使得患者肌力下降，影响正常细胞恢复。所以保持消化功能正常，是患者恢复健康的基础。
腓骨肌萎缩症通常比较容易控制，并且其发病过程十分缓慢，患者在出现症状后一般还可以存活数十年，但是这种疾病会导致患者的心脏出现损伤，从而引起急性心衰，并且其还具有一定遗传异质性，容易出现家族性病症，所以需要及早控制治疗。
董慧慧
主治医师
黄世昌
副主任医师
曾湘豫
主任医师
廖张元
副主任医师
