肥胖症的标准

朱旭萍 副主任医师 副教授
中南大学湘雅二医院 营养科

肥胖症是一种常见的慢性代谢性疾病,其特征是体内脂肪组织过多,导致体重超过正常范围。

以下是肥胖症的标准:

1.BMI指数:BMI指数是衡量身体质量与身高之间关系的指标,计算公式为体重kg÷身高m的平方。根据世界卫生组织的标准,BMI指数在18.5-24.9之间为正常范围,25-29.9之间为超重,30及以上为肥胖。

2.腰围:腰围是反映腹部脂肪堆积程度的重要指标。根据美国心脏协会的标准,男性腰围大于102厘米,女性腰围大于88厘米即为肥胖。

3.体脂率:体脂率是指身体中脂肪组织所占的比例。根据美国运动医学会的标准,男性体脂率在20%-30%之间为超重,30%及以上为肥胖;女性体脂率在30%及以上为肥胖。

总结起来,肥胖症的标准主要包括BMI、腰围和体脂率。然而,无论采用哪种标准,最重要的是要综合考虑个体的整体健康状况来评估肥胖症的严重程度和预后。

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