脊柱侧弯做什么运动矫正

王宁 副主任医师
肥城矿业中心医院 骨科

脊柱侧弯已经成为现代人的通病。研究证明,事实上每个人都患有脊柱侧弯,只是侧弯程度不同。这主要是由于电子产品的出现和人们生活习惯的改变,如长期保持一个姿势看手机、翘二郎腿等不良生活方式都是导致脊柱侧弯的重要元凶。现代医学一般认为,当脊柱侧弯超过40°就要考虑通过手术进行治疗,常见的手术方式为矫正融合手术。

脊柱侧弯做什么运动矫正

无论是支具治疗还是其他保守治疗,脊柱侧弯患者的运动量或活动度应该增加而不是减少。特别是对于处于发育阶段的儿童,为了最大限度地扩大儿童的心肺功能,即使锻炼可能会降低侧弯矫正的程度,也需要保证儿童心肺功能不受影响,保证增强孩子的体质,并根据心肺功能的情况调整支具的松紧。脊柱侧弯患者可以进行游泳、跑步、引体向上、拱桥、小燕飞等运动锻炼,从而尽可能地促进儿童的户外活动,增加心肺功能的改善,减少脊柱侧弯对儿童身体机能的不利影响。

脊柱侧弯手术是否痛苦

目前我国麻醉科有非常先进的PCA技术,即患者自我控制镇痛,患者在术后可以根据疼痛的程度自己调节止痛药的使用量。在这一技术的帮助下,患者可以相对减轻脊柱侧弯手术后的疼痛感,并且能够在短时间内恢复。患者在选择做脊柱侧弯手术时需要遵医嘱,在术前术后根据医生的要求配合做好准备和康复工作。

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