肩膀是人的胳膊上部与躯干相连的部分，在日常生活中充当体力工作者，因长期提携重物和夏天穿着较薄所以容易受到损伤。其中最常见的就是肩膀子受风现象，症状主要以疼痛为主，伴随着局部皮肤发凉、肿胀和酸麻现象，长期发展会形成肩周炎。
哪些原因会导致肩膀子受风
1、最常见的肩膀子受风现象是由肩膀着凉引起的，夏天晚上用肩膀对着空调口或者风扇，都有可能造成第二天早上起床肩膀着凉受风。
2、突然高强度的肩部提拉运动使肩膀周围韧带拉伤也易形成肩膀受风的症状。
3、如果是经常性肩膀受风就要考虑是否是肌肉压迫神经造成的疼痛，这就需要到正规医院进行常规检查诊治。
怎样可以缓解肩膀子受风很疼症状
1、物理治疗，对肩膀进行局部热敷，直接用热水袋敷在疼痛的地方，热水袋不要直接接触皮肤，避免烫伤对肩膀形成二次伤害，平日注意保暖。
2、药物治疗，如果采取物理方法后疼痛现象没有减轻，可以考虑采用药物治疗的方法，到就近医院就医，避免出现受风时间过长形成肩周炎。
3、如果是在感冒受寒时造成肩膀子受风，可以适量的饮用一些姜汤，起到一定的止痛和发热效果，对疼痛有一定的缓解效果。
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单建林
主任医师
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