小孩晚上睡觉发抖怎么回事

孙念政 主任医师 教授
山东大学齐鲁医院 小儿内科

如果是两个月以下的孩子,晚上睡觉四肢发抖是正常的。毕竟孩子刚出生不久,神经控制能力也不是很好,因此会出现正常的抖动。此外,如果很大的孩子在睡觉时出现发抖的症状,则首先要考虑的是孩子最近是否经历了感染性疾病,这会导致孩子在睡觉时发抖。另外,如果孩子在发抖的同时,口腔中还伴有白色泡沫或其他不良症状,则需要考虑孩子是否有癫痫的可能。在这种情况下,家长需及时就诊,避免癫痫病和其他疾病对孩子的生命造成威胁。

小孩晚上睡觉发抖的原因

1、缺钙。因此,当父母发现孩子睡觉发抖时,应该考虑他们是否与钙缺乏症有关。钙缺乏症,除了会在睡觉时发抖外,还会伴有出汗、秃头、精神不振和食欲不振等症状。发育中的儿童应注意适当补充钙和维生素D,多吃钙含量高的食物,如牛奶、豆制品、鱼等,而维生素D可有效促进体内钙的吸收。

2、神经系统发育不完整。当孩子的智力系统未完全发育时,有时会发现孩子在睡眠时有震颤。当然,这种现象只是偶尔发生,而不是经常发生。例如孩子在白天或就寝前过于兴奋和疲倦。孩子睡觉前玩得太疯狂,就很容易引起神经系统异常,引起睡眠颤抖。

小孩晚上睡觉发抖的注意事项

1、营造良好的睡眠环境。孩子睡觉时,室内光线太强、家人看电视、大声说笑都会干扰正常睡眠。孩子晚上很容易踢被子,或者被子太厚太重,这会导致孩子睡觉时太冷或太热,影响睡眠质量。

2、父母可以带孩子进行更多的户外活动,并观察身体的抖动是否会改善。如果情况改善,就持续一段时间。如果并未改善,还应注意是否是脑癫痫发作。需要做脑电图才能排除。
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