石德全
主任医师
内蒙古民族大学附属医院
神经内科
患者的脚心抽筋一般跟肌肉或韧带发生痉挛有关系，平时患者若运动太多、疲劳过度就会出现这种情况。所以建议患者多休息，在康复前不要做剧烈运动，一般过段时间抽筋症状会自行缓解。部分脱钙过快的患者也容易脚心抽筋，尤其是绝经后的妇女，雌激素水平会下降得更快，这部分女性患者可以适当的补钙或多喝牛奶，工作之余尽量多到户外活动。
脚心老是抽筋是什么原因引起的
1、老年患者一般有重度骨质疏松症，会导致血钙水平不稳定，低血钙容易引起脚心抽筋。
2、患者的脚心发生了撕裂或肌筋膜炎，也会导致脚心跟抽筋般的疼痛。
3、患者生存的环境温度突然改变，也会出现这种情况。
4、某些慢性疾病或孕妇的脚心抽筋发生率也会提高。
5、患者服用的某类降血压及降血脂药物也可能导致脚抽筋。
脚心老是抽筋怎么办
1、对于青春期的患者而言，可以到医院查一下微量元素，因为缺钙严重会导致脚心抽筋，平时要注意补充钙剂，这个阶段的患者钙质流失非常快。
2、晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前可做伸展运动。
3、患者睡觉时要做好两小腿的保暖工作，尽量不要让腿部、脚心受寒风刺激。
大连第三人民医院又称大连肿瘤医院，创建于1951年，是一所以肿瘤防治为中心，眼科....
科室： 更多»
三级甲等
凉山州第二人民医院位于四川省-凉山州，是一所二级甲等综合性医院。
科室： 更多»
三级甲等
位于明山区水塔路矿院街的金山医院（原名本煤总医院），是一所集医疗、预防、科研、教....
科室： 更多»
三级甲等
河南省精神病医院始建于1951年6月，是河南省唯一以治疗精神神经疾病为主的三级甲....
科室： 更多»
三级甲等
辽源市中医院位于市中心，是“全国示范中医院”、“三级甲等医院”、长春中医学院附属....
科室： 更多»
三级甲等
菏泽市第三人民医院（菏泽市精神卫生中心、菏泽市脑科医院）始建于1971年，是全市....
科室： 更多»
三级甲等
南京同仁医院是由北京同仁医院控股的同仁医疗管理集团和江宁经济技术开发区共同投资兴....
科室： 更多»
三级甲等
南京脑科医院始建于1947年，前身为卫生部南京精神病防治院，是我国第一所国立神经....
科室： 更多»
三级甲等
广西壮族自治区工人医院位于广西壮族自治区南宁市柳沙路2号，成立于1975年，是一....
科室： 更多»
三级甲等
黑龙江省农垦总医院暨黑龙江省第二肿瘤医院，始建于1969年，是黑龙江垦区的总医院....
科室： 更多»
三级甲等A： 脚心老是抽筋可能是最近这一段时间过度的疲劳引起的，比如长时间的行走或者是做了...
袁俊丽
主任医师
A： 脚心抽筋有可能是过度劳累造成的，还可能是长距离行走的原因，如果经常走路太多，...
廖张元
副主任医师
A： 右脚脚心抽筋一般是由于过度劳累或者是受凉所引起的，而且与缺钙也有一定的关系，...
吴娜
副主任医师
A： 患者的脚心老是抽筋可能是由于韧带受到了损伤所造成的，如果患者体内缺钙，也可能...
袁俊丽
主任医师
A： 脚心抽筋多数是过度疲劳所引发的，还有可能是骨质疏松所引起的，另外和不良的姿势...
袁俊丽
主任医师
出现脚心抽筋疼的情况，最常见的原因有几个方面。一是脚底过度的受压活动或者是参加体育锻炼的强度过大，导....
抽筋在医学定义为肌肉不自觉的收缩，最常见的部位是小腿后面的小腿肌肉，其次就是脚、手指、手臂、腹部和肋....
身体老是抽筋可能是由于缺钙引起的，一般老年人和儿童居多。如果患者本身有一些不良习惯，比如说反复眨眼、....
抽筋是指肌肉的痉挛，是肌肉自发性强直性的收缩，它好发于下肢和脚部。如果脚心出现反复抽筋的时候，考虑的....
脚心发热是很多的人们都会出现的一个情况，尤其是在夏天的时候，大家只要一穿鞋就会感觉脚心非常热，好像火....
