高血压患者在检查后，应该先在医生指导下了解是否需要服用药物降压，以及服用哪种药物来治疗。还需要注意饮食方面的调理，减少对高油脂、高热量食物的摄，高盐、高糖类的食物也要注意避免。高血压患者还要注意适当运动，慢跑、快走等有氧运动都比较合适，还要注意监测血压的变化。
一、高血压患者的健康指导的意义
1、对于高血压患者的治疗，其目的是控制患者的血压保持在平稳状态，减少引起心血管疾病和肾脏等方面的并发症的形成，以此达到避免脑出血等急性症状的发生。
2、另一个目的是恢复患者正常的生活和工作，改善其生活质量，较大程度的恢复劳作能力。
3、针对高血压患者的健康指导还有一种意义，就是能够宣传健康生活的方式，普及高血压的护理知识等。
二、高血压患者的健康注意事项
1、首先患者要遵医嘱选择合适的降压药物，按时、定量服用，随时监测血压的变化，及时咨询医生是否需要调节服药量。
2、患者还要适当的控制体重，减少食用油腻、高热量的食物，避免过瘦、过重的情况出现。
3、对于钠盐的摄入要注意食用量，应该做到低盐饮食，每日平均摄入盐分需要控制在6克以内。
4、患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如橘子、橙子、香蕉等，其中的钾含量较高，对高血压的控制有好处。
贾秋菊
副主任医师
金静
副主任医师
郝盼盼
副主任医师
齐欣
主任医师
周恒
副主任医师
