产后血糖高一般分为两种，一种是患者怀孕前就血糖较高，另一种是怀孕的时候检测出血糖不正常，也就是妊娠期糖尿病。随着胎盘分娩以及肥胖降血糖会逐渐下降，在产后六个月血糖可以自行恢复，但也存在饮食控制不好以及本身糖耐量受损等影响导致转变为糖尿病的情况，患者要重视产后血糖的监控。
产后6个月血糖会不会恢复：
1、怀孕之后胎盘分泌胰岛素，会导致孕妇血糖升高，与病理性糖尿病不同，所以在生产之后血糖是可以恢复的。
2、排除已患有糖尿病的患者，患者在妊娠期发现血糖升高，这是由于胎盘分泌的荷尔蒙使血糖升高，产后胎盘脱落，荷尔蒙会恢复正常，从而血糖也会随之恢复正常。
3、一般产后3至12周血糖就会恢复正常，如果没有其他因素6个月血糖可以完全恢复正常。
产后恢复血糖的方法：
1、控制饮食，少吃米面等主食，多吃些粗纤维的食物，也可多吃一些蔬菜、瘦肉、鱼、鸡蛋等。避免吃油炸食品，多喝水。
2、少吃多餐，每天可以吃五至六餐，避免暴饮暴食。
3、多进行有氧运动以及抗阻运动，但是每次运动的时间最好不要超过45分钟。
4、注意多休息，保持充足的睡眠，避免过度疲劳，生活要有规律。
5、如果改善生活方式血糖还依然无法达标，建议及时根据医生的建议启动胰岛素治疗，一定不要乱使用药物。
张延新
副主任医师
贾秋菊
主任医师
吴光秀
副主任医师
鹿志霞
副主任医师
郭志强
副主任医师
