为什么脖子两侧的筋疼

褚彦玺 副主任医师
鹤岗市人民医院 普外科

颈部两侧筋疼,如果以酸痛为主,伴有明显的晨僵,轻微活动后会明显缓解。可能颈肩肌劳损常引起颈部炎症,临床上称为肌纤维炎。针对这种酸痛,一定要注意减少伏案工作时间,避免过度弯腰,避免长时间一个姿势,适当局部热敷,适当按摩颈部和肩部肌肉,放松颈部和肩部肌肉的紧张程度。如果是外伤所致,需要进行颈椎磁共振检查,明确颈部软组织损伤的具体程度,用颈椎支具固定,有效缓解局部疼痛。

脖子两侧筋疼怎么回事

1、脖子两侧的筋疼可能是颈椎病,大多是由于长期低头伏案工作或长期从事电脑操作,坐姿不正等。由长期保持某种姿势造成的。可以给颈椎牵引,理疗等。平时多运动,锻炼颈椎关节。

2、落枕也会使脖子出现疼痛。患者在睡觉时由于姿势不良,脖子长时间处于过度偏转的位置,或患者睡觉的枕头不合适,出现过高、过低、过硬等情况,都会造成患者脖子出现疼痛的症状。

3、脖子两侧的筋疼可能是由于感冒引起的,通常发生在天气寒冷或环境寒冷潮湿的时候。所以,注意保暖。

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