若是在骨折以后，发生小腿肌肉萎缩的现象，可采取多种方式进行恢复。一是在医生的指导下做较为充分的功能锻炼，可以让患者练习踝关节，不断进行背伸与跖屈。通过功能训练，可以加强小腿部位的肌肉力量，使小腿肌肉萎缩的状况得以恢复。二是在锻炼的基础上，辅助进行一些理疗，比如针小腿肌肉萎缩的部位进行针灸、推拿以及药物熏洗等。三是增强营养，多食用一些含有蛋白质较为丰富的食物，比如牛肉、羊肉、鱼肉、瘦肉、牛奶和鸡蛋等。
骨折小腿肌肉萎缩多长时间可以恢复
1、在骨折之后，针对小腿肌肉萎缩的情况，大约3个月左右，才可以逐渐恢复至正常。
2、在骨折长稳定之后，一般需要下地活动1~2个月，大部分患者的肌肉都会恢复正常。
3、若是想要加快恢复速度，平时还要在床上可以多做一些小腿肌肉的静力性等长收缩或踝泵训练。在能够下地走路之后，还要多坐一些垫脚尖、爬坡或者上下楼梯的锻炼，恢复起来就会比较快。
骨折小腿肌肉萎缩吃什么药
1、若是骨折后，小腿肌肉发生萎缩，一般是因为血液循环不通畅导致，可以选择调经活血的药物以及补气补血的药物进行治疗，可以促进萎缩的组织恢复。
2、还要结合服用一些营养神经的药物进行治疗。
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