便秘用手抠于人工协助排便的方法,这种方法可以采用,但不建议长期使用,对于便秘的患者,饮食上要注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果。
适量运动,多喝水,避免辛辣刺,油炸,油腻等容易上火的食物,平时养成定时排便的习惯,可以应用药物来改善便秘的情况。
如润肠通便的药物,促进胃肠动力改善胃肠功能的药物,以及调节肠道菌群失调及肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等,必要时还可以给予开塞露及肥皂水灌肠治疗来使大便快速排出。
方霖
主治医师
南方医科大学南方医院
消化内科
便秘用手抠于人工协助排便的方法,这种方法可以采用,但不建议长期使用,对于便秘的患者,饮食上要注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果。
适量运动,多喝水,避免辛辣刺,油炸,油腻等容易上火的食物,平时养成定时排便的习惯,可以应用药物来改善便秘的情况。
如润肠通便的药物,促进胃肠动力改善胃肠功能的药物,以及调节肠道菌群失调及肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等,必要时还可以给予开塞露及肥皂水灌肠治疗来使大便快速排出。
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