王健
主任医师
副教授
南方医科大学南方医院
关节与骨病外科
脖子下面的骨头疼一般是由于落枕、颈椎病、胸锁骨炎和强直性脊柱炎等原因引起。可遵医嘱根据病因对症治疗。
1、落枕：主要和睡眠姿势不佳、枕头不适有关，使颈部肌肉过度偏转、扭伤等，造成软组织损伤，会出现脖子不能正常活动、背部疼痛等症状，还可能出现骨头的疼痛感。这是属于正常的生理现象，患者可通过热敷、针灸缓解症状。
2、颈椎病：由于长时间低头玩手机、工作以及大量的体育锻炼等导致颈椎出现损伤，神经受到压迫引起的。可遵医嘱使用毛巾热敷和颈椎牵引等方式缓解症状。
3、胸锁骨炎：由于外伤劳损和感染等原因引起的锁骨发炎，导致白细胞增多，脖子部位出现红肿，也会出现上述症状。可遵医嘱使用头孢克洛胶囊、洛芬待因缓释片等药物进行消炎和止痛。
4、强直性脊柱炎：由于脊柱部位长期受压、环境刺激等因素影响，颈椎可能会出现慢性纤维性黏连，从而出现颈部下面骨头疼痛以及颈部的活动可能会受到限制。可遵医嘱使用萘普生片、阿司匹林肠溶片等药物缓解疼痛症状。
除此之外，还有可能是肿瘤等疾病引起。建议平时注意活动颈部，注意防寒保暖。同时，注意不要长期保持同一个姿势，不利于恢复疾病症状。
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