二岁宝宝吃什么

杨明 主任医师
南方医科大学南方医院 新生儿科

两岁的宝宝可以和大人一样吃米饭了,但是煮的菜不能够很咸,一定要清淡的饮食。可以给宝宝吃白菜和萝卜,也可以把胡萝卜炖汤再泡饭吃,用骨头汤再来煮烂面条,或者是面条里面加鸡蛋都可以。

还可以把肉切成碎末状和大米一起熬粥,包子、馒头和饺子都可以吃的。也可以适当的吃点水果,比如香蕉、猕猴桃、车厘子、草莓,果汁也是可以喝的,但是在冬天果汁就要加热一下才能吃。

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