阮莹
主治医师
中山大学附属第三医院
甲状腺乳腺外科
因为牛奶中含有非常丰富的优质球蛋白和乳蛋白，非常容易被人体所吸收，蛋白质能够促进胸部发育，还能让皮肤柔嫩白皙。若牛奶搭配木瓜或者核桃等食物一起服用则丰胸作用会更显著。牛奶中所含的乳糖和脂肪也都是容易被人体所吸收的类型。牛奶中还有丰富的钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2等微量元素可以满足人类日常的需求。
喝牛奶时不宜空腹，因为空腹时牛奶中的营养物质无法被完全吸收。若对牛奶加热后饮用也不宜加热过久，加热过久会导致牛奶中的营养物质流失。
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A： 喝牛奶上火可能是由于上火体质引起的症状，也不排除是喝了太多的牛奶引起的上火的...
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喝了牛奶以后，宝宝是会胎动的，这个是因为牛奶经过消化道的吸收进入体内，然后变成氨基酸，并且部分氨基酸....
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