这种情况可能一个姿势过长造成的肌肉劳损,如果肩关节前侧疼痛考虑肱二头肌长头肌腱炎,或者肩周炎引起的,所以对于这种情况避免干累活,局部做做热敷,可以贴点云南白药膏或关节止痛膏,麝香止痛膏都可以,也可以外用扶他林,吃点舒筋活血片,肱二头肌长头腱鞘炎可以封闭注射。
对于肩周炎引起的,可以做做功能锻炼,比如梳头的动作,手指爬墙,钟摆运动,通过锻炼可以恢复的。
张洋
主任医师
南方医科大学南方医院
关节与骨病外科
这种情况可能一个姿势过长造成的肌肉劳损,如果肩关节前侧疼痛考虑肱二头肌长头肌腱炎,或者肩周炎引起的,所以对于这种情况避免干累活,局部做做热敷,可以贴点云南白药膏或关节止痛膏,麝香止痛膏都可以,也可以外用扶他林,吃点舒筋活血片,肱二头肌长头腱鞘炎可以封闭注射。
对于肩周炎引起的,可以做做功能锻炼,比如梳头的动作,手指爬墙,钟摆运动,通过锻炼可以恢复的。
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