月经前后几天是安全期？这需要根据女性月经周期是不是规律的来进行分析判断。对于月经周期为28-30天，月经期为3-5天，又没有月经量过大、月经量过小、痛经等情况的女性来说，安全期一般为下次月经前的7-10天，和月经后的4-5天。如果女性月经不够规律，计算安全期没有依据，也失去了意义。
其实，安全期是指在一个月经周期内，去掉月经期和排卵期和月经期之后的时间段。在这个范围不会发生排卵和月经出血，很多人选择在此期间同房，以减少怀孕几率。所以说，要想计算出安全期，首先需要判断好月经期和排卵期。月经期非常容易判断，一般是从月经来潮开始算，一直到月经期出血结束，大部分女性为3-5天。另外，排卵期的计算也有一定的方法，临床上常用下次月经来潮的日期向前推14天计算排卵日，排卵期向前推5天，向后推4天，加上排卵日当天，一共是10天。除去这两个阶段，就算安全期了。
我们可以举个例子来分析一下，如果女性的月经期从9月10日开始，到9月15日结束。那么下次月经为10月8日左右，排卵日为9月25左右，排卵期为9月20日至9月29日。所以，在月经结束后的9月16日到9月19日这几天为安全期，大概在本次月经结束后的4-5天时间；在9月30日到10月7日这几天也是安全期，大概在次月月经来临前7-10天左右。在此期间同房，一般不会导致怀孕。
不过呢，不可否认的是，有些女性排卵期不规律，这样的话也就会导致月经周期也不规律。比如说，如果女性因为内分泌紊乱、妇科疾病等原因造成经期延长、经期推迟、经期提前等，会导致排卵提前或者推迟，排卵日也就不能推算了，安全期的计算也失去了意义。需要注意的是，无论是月经是否正常，在安全期同房都有怀孕的可能。这是由于女性的排卵受外界影响很大，个别敏感女性可能因为吃了一顿饭，和爱人吵架，吃了某种药物，而导致排卵提前，所以即使是月经正常的女性，也有可能发生随机性、临时性排卵异常。一般建议在安全期同房也采取避孕措施。
刘艳美
副主任医师
何静
副主任医师
