病毒性心肌炎主要是由于病毒感染导致的心肌病变，主要特征为心肌细胞的大量坏死和病变，引起心肌炎的病毒有多种，其中最常见的是引起呼吸道感染和肠道的病毒，病毒性心肌炎又包括无症状的心肌局灶性炎症和心肌弥漫性炎症，该病症多发于儿童和青少年，男性多于女性，发病机制一般为病毒直接侵犯心肌，造成心肌细胞溶解死亡，从而影响心脏的结构和功能，造成了心肌炎的产生，病毒性心肌炎轻者一般不会产生症状，而严重者会出现心力衰竭，甚至猝死，那么，病毒性心肌炎的的患者要怎样进行保健护理呢？
1.首先要保证充足的休息，处于急性期间的病人要长时间卧床休息，直到病情稳定后才可以逐渐的增加活动量，在病症的恢复期间也要限制活动范围和活动量，总体休息时间不要低于八个月左右，而对于重症的心肌炎患者和心脏衰竭的患者要延长卧床时间，等到心衰竭得到控制或者心脏功能好转后才可继续活动，同时注意做好患者的保暖工作，避免患者感染风寒，加重病情。
2.要采取舒适安全的休息体位，尽量避免左侧卧位，可以有效地减轻心悸的不适感，同时伴有心力衰竭的病人尽量给予半坐卧位，可以有效的缓解呼吸困难的症状，而对于低血压或者休克的病人要尽量去枕平卧，适当地抬高头部和下肢，可以增加心脏的回血量，保证全身重要脏器之间的血液供应。
3.要多食用营养丰富、易消化、无刺激的食物，要少食多餐，避免出现饱胀的现象，以六七分饱为宜，同时心力衰竭的患者要低盐低脂饮食，同时要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，还要高蛋白饮食，充足的蛋白质有利于细胞的再生与修复，对于心肌炎的缓解和治疗有非常大的作用。
4.要做好日常的心理辅导，家属要多给予患者关心和爱护，随时了解病人的心理状况，减轻心理负担，保持一个积极乐观的心态，帮助树立战胜疾病的信心，对于心肌炎的恢复也非常有利。
病毒性心肌炎要早及时治疗，不要延误病情，给治疗带来更大的困难，在积极治疗的同时要做好平常的日常保健工作。
葛孝忠
主任医师
陆小河
副主任医师
