中暑怎么办

吴彬 主任医师 教授
中国医科大学附属第一医院 全科

中暑时通常可选择快速降温、及时补水,药物治疗等方法祛暑。

1、快速降温:中暑时,应立即远离高温、高湿环境,在阴凉、通风处休息或使用风扇、空调降低周围环境的温度,加速机体散热;还可用凉水喷洒、湿毛巾擦拭全身、额头湿敷冷毛巾等方法降温,通常能缓解中暑。

2、及时补水:患者可少量多次的喝白开水、绿豆汤、盐糖水等为身体补充水分、电解质,既可防止水电解质紊乱,还能起到一定的降温作用,从而缓解因中暑引起的头晕、头痛、口渴等症状。

3、药物治疗:若患者有明显的头痛、恶心、皮肤灼热等症状,可遵医嘱服用藿香正气水、十滴水、人丹等具有解暑降温作用的药物,以促进出汗,加速散热,帮助降温,从而缓解不适感。

若患者昏迷,应及时拨打120急救,必要时可行气管插管、输注血浆等方法救治。

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