腿上有鸡皮肤怎么办

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科

鸡皮肤又叫毛周角化症,腿上有鸡皮总会给人一种给腿部肌肤不光洁的感觉,十分影响美感,即使是拥有一双又长又瘦的腿,也会使人不愉悦。很多人不仅腿上有鸡皮,手臂、背部等地方都同时伴随着有鸡皮的现象,摸起来凹凸不平,手感非常不好,可以通过一些科学的方法去除掉这种鸡皮。

腿上有鸡皮肤怎么办

1、鸡皮肤又叫毛周角化症,出现这种病有很大一部分原因是和遗传有关,但是随着年龄的增长,这种症状就会慢慢的消退,没有能够有效的治疗这种病的特效药。但是可以外涂维A酸软膏或尿素霜改善症状,品是可以多吃一些富含维生素a的食物。

2、平时可以用一些相对比较温和不刺激的方法来去除腿部的角质,洗过澡之后进行,一个月一次即可,要注意皮肤的保湿,可以用身体乳来滋养皮肤。

3、不良的作息习惯和饮食习惯都会导致体内的油脂分泌过多,容易堵塞毛孔,导致出现鸡皮肤,因此要注意作息,注意饮食。尽量少熬夜,保证充足的睡眠时间,多吃温和容易消化的饮食来缓解鸡皮肤的症状。

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