如果平时月经规律,身体情况允许,可以隔一天同房一次,有助于快速怀孕。
如果月经不规律可以在超声检查下看卵泡成熟情况,安排同房时间。同房次数过多或者过频可能会导致精子质量下降,从而影响怀孕。如果月经不规律,也可以在家自行测基础体温、排卵试纸,观察白带的性状进行安排同房,也可以增加怀孕的几率。
备孕期间一定要放松心情,压力不要过大,不要过于紧张,这些都不利于怀孕,要注意休息,不要熬夜,合理饮食。
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