早上起来没精神原因

早上起来没精神原因

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

早上起来没有精神,在临床当中可以常见于失眠,抑郁症,焦虑症等患者当中。对于早上起来没有精神,对于失眠的患者来说,特别是早上起来感觉到夜间的睡眠质量比较差,头脑不清醒,所以说像这种失眠引起的疲倦,没有精神,一般可以应用镇静催眠的药物来进行治疗,像应用劳拉西泮,艾司唑仑,阿普唑仑等药物。

对于是焦虑抑郁引起的,早上起来没有精神,疲乏无力这一类患者,我们一般情况下,应用运动这样的方式来进行自我调整改善由焦虑抑郁引起的植物神经功能紊乱所导致的没精神。另外就是应用药物进行系统治疗,像抗焦虑抗抑郁的药物,在医生的指导下,系统规范的治疗可以改善早上没有精神这样的症状。

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