缺钙容易出现乏力、腿抽筋、发育缓慢、容易出汗。平时要注意多晒太阳，多吃一些鱼类、虾类、大骨头汤、牛奶、高钙高营养的食物，缺钙不严重的主要就是饮食调理。
如果比较严重，建议服用补钙的药物，孩子建议服用钙滴剂，吸收效果比较好。大人建议服用钙尔奇或者是迪巧片，这个都是效果比较好。补钙大概三个月一个疗程，三个月以后复查一下微量元素。
膝盖缺钙怎样补钙有效
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A： 检查是否缺钙，可以去医院检查骨密度来了解骨骼当中矿物质的含量，可以检查....
单建林
主任医师
A： 您好，孕妈妈缺钙，不仅影响大人的身体健康，还会影响宝宝的生长发育。怀孕....
彭淼云
主治医师
A： 女性缺钙母乳不会缺钙的。当女性体内摄入的钙元素不足时，不会对乳汁造成一....
孙勇
副主任医师
A： 如果女性在怀孕期间缺钙，是可能会导致宝宝缺钙的。钙是人体比较重要的一种....
岳林芳
主任医师
A： 宝宝两岁了，如果缺钙，可以出现宝宝夜间睡觉烦躁哭闹不安，往往会出现枕秃....
宋华
副主任医师
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霍夫曼征（hoffmann's sign）属于病理性神经反射之一，如呈阳性则表示椎体束受到损害。
身高测试是测试人体身高，与体重测试相配合，评定人体的身体匀称度，评价人体生长发育及营养状况的水平。
