1岁宝宝可以吃豆腐吗

1岁宝宝可以吃豆腐吗

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庄洪涛
庄洪涛 主任医师

七台河市人民医院 儿科

一岁的宝宝可以适当的吃一些豆腐,但是不要吃的过多。由于豆制品吃的过多容易导致宝宝出现腹胀,腹痛以及消化不良的情况。豆腐当中的一些蛋白质,脂肪以及其他的一些营养物质能够促进宝宝身体蛋白质以及脂肪的吸收,对于宝宝的成长发育是有一定帮助的。

豆腐是比较软的食物,能够减少宝宝肠道消化的压力,增加肠道的蠕动性。在添加豆制品以后一定观察宝宝的排便情况。如果出现排便异常一定立刻停止添加,防止便秘,腹泻等病症出现。

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