宝宝吃什么辅食

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张勤良
张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

在婴幼儿生长发育过程当中,需要逐渐的给孩子添加辅食。一般正常情况下,在孩子4到6个月左右可以开始适应辅食。刚开始适应辅食可以先吃米粉适应,适应了米粉之后可以逐渐添加其他的辅食,例如水果,蛋黄,蔬菜泥肉泥以及米糊等等。

随着月龄的增长,可以逐渐增加辅食的量和种类。一般情况下一岁的时候辅食量和奶量可以各占一半。随着年龄的增长,辅食的量可以继续增加。

在两岁的时候,基本上辅食占大多数了,而且辅食可以跟成年人的饮食结构差不多。所以可以根据孩子的年龄大小来相应的添加辅食。

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