小腿肌肉萎缩怎么办

小腿肌肉萎缩怎么办

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李进
李进 主治医师

临沂市人民医院 骨科

小腿肌肉萎缩可以通过营养支持、功能锻炼、治疗原发疾病等方法治疗。

第一,营养支持。出现肌肉萎缩的时候,要注意营养搭配,保持营养均衡。多吃蔬菜、水果,多吃富含优质蛋白的食物,例如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、排骨等。

第二,功能锻炼。出现肌肉萎缩之后,在安全的范围之内,应该增强肌肉力量的锻练。可以进行肌肉的收缩锻炼,也可以在外人的辅助之下进行被动的锻炼等。

第三,治疗原发疾病。小腿肌肉萎缩和外伤、营养不良、腰椎病引起的脊髓神经受压等原因有关,所以还需要治疗这些原发疾病。

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