补充营养可以适当吃瘦肉、鸡蛋、奶制品、豆制品、大枣、胡萝卜、山药、西红柿等。
补充营养可以根据自身需求适量补充，并且不同的年龄段对营养的需求量也会不同。在饮食上可以吃营养元素丰富以及高蛋白的食物，比如鱼类、坚果、蛋类等；
此外，快速补充营养也可以在医生的指导下服用蛋白粉，并且多吃维生素含量丰富的蔬菜和水果。
吃什么补营养最快
点击播放医生的语音回答
00:00
00:00
点击播放医生的语音回答
深圳市人民龙华分院是深圳市人民医院为了满足关外居民的健康需求，解决关外....
科室： 更多»
三级甲等
北医三院是一家综合性三级甲等医院，建院已有50年了，门诊量已突破840....
科室：神经内科 心血管内科 更多»
三级甲等
牡丹江第二人民医院始建于1977年1月，经过二十多年的发展，现已成为一....
科室： 更多»
三级甲等
我院是由香港著名实业家李惠利先生捐资、宁波市政府配套出资建造的集医疗、....
科室： 更多»
三级甲等
长治和平医院（长治医学院附属和平医院）暨太行白求恩国际和平医院，成立于....
科室： 更多»
三级甲等A： 你好，对于男人而言，最不能容忍自己性功能不好。早泄会严重影响一个男人的....
王帅
副主任医师
A： 患有便秘，尽量不要吃辛辣的食物，辛辣的食物容易上火，例如辣椒，火锅，酸....
路华
副主任医师
A： 在月子期间，饮食方面要清淡一些，要多喝水，特别是多喝汤类的物质，比如鸡....
刘萍
主任医师
A： 出现贫血需要注意检查是否缺铁性贫血。对于缺铁性贫血的患者，可以多吃含铁....
李方方
主治医师
A： 胃痛可以选择喝小米粥、燕麦粉等柔软食物比较好，但是尽量不要吃花椒、辣椒....
邢龙
副主任医师
血清镁又称血清镁检查，属于血液生化检查中的一种，通过该项检查能了解体内血清中镁离子的浓度。镁是人体内
血清锰又称血清锰检查。锰是人体必需的微量元素之一，主要是在肠道吸收，经肠道、胆汁、尿液进行排泄，锰能
动脉血氧分压（PaO2）是指动脉血中物理溶解的氧分子产生的张力，是反映机体缺氧敏感指标，主要是判断机
血清钠常指血清钠检查，能反映人体血清中钠离子的浓度，属于一种血液生化检查。钠离子是机体细胞外液的主要
血清铁蛋白属于去铁蛋白以及铁核心Fe3+形成的复合物，血清铁蛋白能参与人体造血和免疫系统的调控，是铁
血清钾常指血清钾检查，属于一种血液生化检查。该项检查是反映肾功能以及体液酸碱平衡的一个重要指标。钾是
