对于宝宝身体发育来讲，核桃油较橄榄油会更适合宝宝。
核桃油含有丰富的脂肪酸，多种维生素和其它营养素。而对于核桃油中的脂肪酸，低于橄榄油，更利于消化和吸收。并且核桃油中含有维生素E，有利于神经系统、视网膜的发育，还有利于宝宝的大脑发育。
给宝宝制作食物时，尽量低盐、低脂肪饮食，所以不能给宝宝吃油炸食品。
宝宝吃橄榄油，还是核桃油
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