预防心梗吃什么食物好?

病情描述:我奶奶最近偶尔会心脏不舒服,经常听到别的老人得心梗,请问预防心梗吃什么食物好?

吴彦
吴彦 主任医师

北京大学人民医院

心肌梗死患者的饮食原则是低脂肪、低胆固醇、易消化、避免饱腹。肥胖的人应该限制他们的卡路里摄入量。所以尽量少吃油炸食品,如油条、油炸花生仁或油炸蛋糕是不允许的,清淡饮食、高蛋白饮食,可以吃一些牛肉、鱼、鸡肉,但不要吃皮。也可以吃一些绿叶蔬菜,如木耳、青菜、黄瓜、海带等,这些蔬菜能促进肠道蠕动,防止便秘,多吃时令水果,如苹果、梨、香蕉、葡萄等。

李季霞
李季霞 医师

平舆县第二人民医院

你好,根据你说的情况,心脏不舒服,最主要的是要口服保护心脏的药物和抗血小板聚集类的药物来稳定病情,食物方面的话尽量吃一些可以具有调血脂作用的,比如绿叶蔬菜,粗纤维类的,还有一些具有软化血管功效的酸性食物,如食醋,水果等。有问题需要及时到医院心内科就诊检查。

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