枸杞能吃?

病情描述:我前段时间去外省旅游的时候路过一片地,里面长着很多红红的一点点的东西,当时我不知道这是什么,后来我在当地饭馆吃饭看到汤里面有才知道那是枸杞,想知道枸杞能吃的吗?

李梅
李梅 主任医师

锦州市中心医院

首先枸杞不仅能吃,还可以炖汤,泡水,干吃,也是一种名贵的药材,有护肝,清肝明目,补肾,养颜护目润肺抗衰老等诸多良好的功效。为什么这么多人喜欢吃枸杞,这主要是因为它有着不少功效,补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。而且,多吃枸杞还能治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等疾病。其次,枸杞子有着预防脂肪肝的作用,能轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生,还可以引起血压降低,呼吸兴奋。

张春艳
张春艳 医师

山西省忻州市人民医院

你好!枸杞是可以食用的。枸杞是一味中药,枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,用于肝肾不足所致的腰膝酸软,头目眩晕,视物模糊等各种症候。从现代医学和生物学研究来看,枸杞具有降血糖,降血脂,增强免疫力,抗疲劳,抗衰老,保护生殖系统等功效。但是,身体有实热,脾虚便溏者不宜食用枸杞。

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