怎样提高造血功能?

病情描述:小孩身体比较差,也带他去看了医生,医生说他的造血功能比较差,只能通过一些运动和饮食上的帮助,当时也尝试了,但是没啥用。所以我想问一下医生,怎样提高造血功能?

孙明丽
孙明丽 副主任医师

聊城市第二人民医院

造血功能主要是机体造血的能力。骨髓是出生后的主要造血器官。造血干细胞作为一种成体干细胞,主要存在于骨髓中,外周血中只有少数造血干细胞。一般来说,各种血细胞都是由造血干细胞分化而来,例如红系祖细胞进一步分化为红细胞。如果造血干细胞出现异常,则可能导致骨髓造血功能衰竭,导致全血细胞减少,如再生障碍性贫血。

吴丽丽
吴丽丽 住院医师

九江市中医医院

你好,对于骨髓造血功能来说可以通过多运动,就可以刺激骨髓造血。运动方面,可以让小孩子尝试跑步打球。多做一些弹跳,运动,羽毛球,乒乓球或者其他球类运动,长期坚持都是可以提高造血功能的,同时在饮食方面可以多吃一些含铁较为丰富的食物,都是有一定的帮助,比如说猪血鸭血。

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