怎样排宿便?

病情描述:我脸上背上老是起粉刺和痘痘,朋友说是我身体的毒素太多了,可能也总是有宿便排不出来,堆积引起的。那么怎样排宿便?我每天大便也都正常啊。难道正常的拉屎不是排宿便吗?

陈勇
陈勇 副主任医师

山东省立医院

您好,正常排便是可以的 痘痘考虑是毛囊炎,痤疮,皮脂腺分泌旺盛,过敏刺激等引起的,如有上火便秘 大便干燥有一定影响,可以服用润肠通便,清热解毒抗过敏等药物治疗,同时可以使用消炎药膏外用,注意痘痘局部皮肤卫生避免抓挠,不要熬夜喝酒吃辣的等以免刺激加重病情。

刘文建
刘文建 住院医师

寿光市人民医院羊口分院

你好,起痘痘的原因目前还不明确,一般跟皮肤不卫生或者是内分泌失调有关,也有可能跟遗传有一定的关系,跟单纯排宿便没有多大关系的,建议平时要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,注意休息,保证睡眠,必要时可以涂抹百多邦或者到医院皮肤科就诊检查。

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