外遇创伤修复?

病情描述:家里的老公有了外遇,这对同事的伤害还是很大的。因为这件事,她整个人都没什么精神了。想问一下,对于这种外遇创伤,我们应该怎么做才能有助于它的修复吗?有什么好办法?

杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院

婚姻关系中有一方出现了外遇,对另一方的打击都是非常大的,如果形成了严重的心理创伤,就得进行专业的心理创伤处理治疗的,作为朋友或者是同事,你们能做的就是多鼓励一下她,让她多关注于一些生活中的开心的事情,多去培养一些兴趣爱好等,也都有利于缓解改善。

宋华
宋华 副主任医师

锦州市中心医院

对于这种情况,还是需要患者本人积极的调整心理状态,才能够过去这个看别人的安慰起不到太大的作用,最终还是需要自己来接受,如果说不能够接受,那么可能是需要很长时间都不能够调整过来,其实还是要想通一些任何的事情,可能都会有一定的原因的,毕竟身体健康才是自己的,才是最重要的。

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