血脂高什么东西不能吃?

病情描述:老妈年龄大了,检查出来血脂高,想问问血脂高有什么东西不能吃?因为她平时什么都吃,不管肥瘦,现在血脂高可不能乱吃,要多吃什么食物对这个病有好处?

袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院

血脂高一些高热量的食物不能吃,比如油条,油炸糕,油炸薯片,尽量少吃动物性脂肪类食物,而且动物蛋白每天应该控制在150克以内,不要抽烟以及饮酒。要有良好的生活习惯,平时注意饮食,每天坚持运动,尽量将体重减轻的正常范围以内,这样也有利于降血脂治疗。

王梅萍
王梅萍 主治医师

嘉兴市南湖区妇幼保健中心

血脂高,那么要少吃荤菜,特别是油腻,油脂,油炸,火锅,海鲜,烧烤等之类的食物,尽可能要避免吃,多吃一些新鲜的蔬菜,多喝温开水,少喝饮料,避免抽烟喝酒,同时要加强体育锻炼,如果血脂相对比较高的情况下,还得需要配合降脂的药物联合来进行对症治疗的。

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