西红柿含糖高吗?糖尿病患者可食用吗?

病情描述:专家您好,一直以来我都患有糖尿病,想问一下,专家西红柿含糖量高吗?糖尿病患者可以食用吗?或者在平常生活中,我应该避免吃哪些食物引起糖尿病,希望专家可以给我一些建议

袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院

您好:西红柿含糖量较低,适合糖尿病患者食用,最好在两餐之间食用,糖尿病平时采要低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏、肥腻性食物及含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等食物,主食应搭配粗粮,杂粮,尽量不喝稀饭,戒烟戒酒,坚持锻炼,保持正常体重,按时使用降糖药,将血糖控制在正常范围,祝健康!

申利文
申利文 医师

天脊医院

西红柿含糖量还是比较高的。建议高血糖患者要少吃。高血糖患者的饮食原则是清淡规律饮食,禁忌油腻的食物以及含糖量比较高的食物,做到少食多餐,不要暴饮暴食,配合多运动,多锻炼,同时在医生的指导下,积极的按时按量口服降糖药物,确保血糖波动在正常的范围之内,避免引起并发症。

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