糖尿病饮食禁忌是什么?

病情描述:大夫您好,我父亲得了糖尿病。大概两年时间了,我想问一下。糖尿病饮食禁忌是什么?比如那些含糖分高的东西啊,不能吃是不是?比如哪些东西能吃,你能给我讲一下吗?食疗等方法靠谱吗?

袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院

糖尿病病人饮食上要注意不要吃甜食,不要吃油大的食物,不要喝粥疙瘩汤之类易消化的食物,每天可以喝些纯牛奶,适当吃些鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白,如果血糖不是很高,可以在两餐之间吃一些水果。注意主食的量,大概早餐,一两主食,午餐和晚餐各二两主食,可以多吃些蔬菜,注意烹制方法一定要清淡。

李连平
李连平 主任医师

黑龙江省友谊县人民医院

得了糖尿病,应该根据空腹血糖,糖耐量等的检查结果,在医生的指导下服用降糖药或注射胰岛素治疗,平时要注意保养。不要吃糖分含量高的食物,要多吃一些富含蛋白质的食物,平时要控制主食的摄入量,主食可以以米类食物和粗粮为主,不要熬夜,多参加一些户外运动。

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