深蹲伤膝关节吗

病情描述:深蹲伤膝关节吗

李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院

深蹲会对关节造成一些损伤,这里的关节特指膝关节,因为在下蹲过程中,膝关节的运动范围和承受的应力最大,膝关节需要经历垂直、半下蹲,然后膝关节极度屈曲,然后做相反的过程。膝关节需要经历完全伸展和完全弯曲的状态,因此膝关节的磨损程度通常非常大。建议患者在自己的能力范围下循序渐进。

李锦嫦
李锦嫦 医师

东莞市康复医院

深蹲姿势不正确的话是容易损伤膝关节的,会导致膝关节出现疼痛,肿胀等症状,可以涂擦活血类药膏进行调理,具体用药请遵医嘱,平常可以佩戴护膝来保护关节,可以在专业的康复师指导下进行膝关节的康复功能锻炼,平常可以多吃新鲜的苹果,橘子,草莓等富含维生素c的水果。

专家视频 更多»
关节积液症状
关节积液症状

谢杰伟 副主任医师 足踝..

广东省中医院
髋关节骨关节炎和关节炎的区别
髋关节骨关节炎和关节炎的区别

严广斌 主任医师 骨关..

广州医科大学附属第一医院
什么是髋关节骨关节炎
什么是髋关节骨关节炎

严广斌 主任医师 骨关..

广州医科大学附属第一医院
预防髋关节骨关节炎
预防髋关节骨关节炎

严广斌 主任医师 骨关..

广州医科大学附属第一医院
髋关节属于什么关节
髋关节属于什么关节

王健 主任医师 关节..

南方医科大学南方医院
什么是关节置换
什么是关节置换

王健 主任医师 关节..

南方医科大学南方医院
相关医院 更多»
廊坊市中医院
廊坊市中医院

廊坊中医院地处京津两大城市之间,环渤海腹地,素有“京津走廊上的明珠”之....

科室:骨科 更多»

三级甲等
锦州市中医院
锦州市中医院

锦州市中医医院隶属锦州市卫生局直接领导,是辽西地区规模较大的以中医为主....

科室:营养科 更多»

三级甲等
福州总医院第二附属医院
福州总医院第二附属医院

福州总医院第二附属医院(原中国人民解放军第四四二医院)是闽东地区唯一一....

科室: 更多»

三级甲等
株洲市中医伤科医院
株洲市中医伤科医院

株洲市中医伤科医院经过四十年的艰苦创业已成为集医疗、教学、科研于一体的....

科室: 更多»

三级甲等
新疆肿瘤医院
新疆肿瘤医院

新疆维吾尔自治区肿瘤医院暨新疆医科大学附属肿瘤医院、新疆医科大学第三附....

科室:肿瘤科 更多»

三级甲等
襄阳市中心医院北区
襄阳市中心医院北区

襄阳市中心医院(湖北文理学院附属医院),是襄阳市医院规模大、医疗设备全....

科室: 更多»

三级甲等
宿迁市第一人民医院
宿迁市第一人民医院

宿迁市第一人民医院是按照国家发改委、住建部三级甲等综合医院标准规划建设....

科室: 更多»

三级甲等
内蒙古自治区医院
内蒙古自治区医院

内蒙古自治区医院是一所有着近60年发展历史的大型综合性医院。随着现代化....

科室: 更多»

三级甲等
青岛阜外医院
青岛阜外医院

青岛阜外心血管病医院由青岛港集团和中国医学科学院阜外心血管病医院合作,....

科室: 更多»

三级甲等
衡阳市中医医院
衡阳市中医医院

衡阳市中医医院始建于1952年。现占地面积3.81万平方米,开放病床4....

科室: 更多»

三级甲等
相关疾病 更多»
关节扭伤 关节脱位 关节肿痛 关节肿大 关节疼痛 关节积液 关节损伤 关节强直 关节挛缩 关节变形 关节粘连 关节酸痛 关节僵直 关节病 单侧关节突关节脱位 髋关节骨关节炎 骨关节疾病 髋关节病
在线解答不能代替面诊 请尽快到医院就诊并咨询专科医生
相关药品 更多»
防己关节丸
防己关节丸 国药集团中联药业有限公司

功效主治:

关节止痛膏
关节止痛膏 杨凌生物医药科技股份有限公司

功效主治:

关节止痛膏
关节止痛膏 北京御生堂制药有限公司

功效主治:

关节止痛膏
关节止痛膏 东阿阿华医疗科技有限公司药业分公司

功效主治:活血,消炎,镇痛,对局部血管有扩张作用。用于关节扭伤及寒...

关节止痛膏
关节止痛膏 杭州仁德医药有限公司

功效主治:

相关语音 更多»
关节突关节
关节突关节

关节突关节是由相邻两对小关节突关节组成,外包关节囊....

关节在哪
关节在哪

人体关节多在两个相邻骨头间,从中起到一定活动肢体及....

肩关节有哪6个关节
肩关节有哪6个关节

肩关节主要就是由肩肱关节、盂肱关节、肩锁关节、胸锁....

相关问答 更多»
肩关节包括哪些关节

A: 肩关节大多数包括肩胛骨和肱骨两大种类。肩关节通常是半球形状,可以连接上....

刘洪业 刘洪业 副主任医师
踝关节是什么关节

A: 踝关节是人体距离地面比较近的一个承重关节,可作屈、伸、内外旋及环转运动....

孙淑建 孙淑建 副主任医师
指关节踝关节疼痛

A: 治关节踝关节疼痛应该及时到正规公立三甲医院骨外科就诊检查,看看是否是由....

陆斌 陆斌 主任医师
肘关节属于什么关节

A: 肘关节属于上肢重要的一个骨关节,主要包括肱桡关节、肱尺关节和尺桡骨近侧....

孙淑建 孙淑建 副主任医师
踝关节关节内骨折

A: 踝关节内骨折需要到医院做个ct检查,明确严重程度,轻微的话可以进行石膏....

陆斌 陆斌 主任医师
相关文章 更多»
髋关节骨关节炎的保健
髋关节骨关节炎的保健

髋关节骨关节炎是指由于髋关节面长期负重不均衡导致关节软骨变性或骨质结构...

髋关节骨性关节炎的预防
髋关节骨性关节炎的预防

髋关节是人体最大的关节,具有连接躯干下肢、支撑人体活动以及运动的作用。...

脚踝关节肿痛,关节疼吃什么止疼药
脚踝关节肿痛,关节疼吃什么止疼药

踝关节一旦出现有种痛,人们在行走或者是坐立的时候,都会感觉到特别的不便...

膝关节滑膜炎和髋关节滑膜炎
膝关节滑膜炎和髋关节滑膜炎

膝关节和髋关节都有可能出现滑膜炎,那么它们的症状和治疗方法有和区别呢?...

右手食指关节疼是不是关节炎?
右手食指关节疼是不是关节炎?

人们长时间玩电脑,或者是经常做一些出力的活动的时候,就会出现手指关节疼...

Baidu
map