运动后脚踝肿了还能继续运动吗

病情描述:运动后脚踝肿了还能继续运动吗

李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院

运动后出现脚踝肿胀多数考虑可能是局部的一些踝关节扭伤为主,不排除会出现一些疼痛的症状,也有可能性会韧带拉伤引起的,最好是要到医院检查一下,最近这段时间要多注意休息,暂时避免运动,而且也可以配合服用一些活血消肿的药物,具体用药请遵医嘱,饮食也要注意清淡。

黄小雁
黄小雁 医师

东莞市康复医院

运动以后脚踝肿了,一般是不能继续运动的,多数考虑是有些踝关节扭伤为主,也不排除有血液循环比较差的可能性,具体要到医院进一步检查,平时也可以适当服用一些活血消肿的药物,具体用药请遵医嘱,而且最近这段时间要多注意休息,也可以配合做一些物理治疗。

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