高血糖病人饮食要注意什么

病情描述:妈妈上了年纪后就开始发福了现在也会吃很多肥肉。也不怎么锻炼身体,后来妈妈感觉上楼非常累,每次都气喘吁吁。后来检查发现血糖太高,医生让她吃降血糖的药,然后不让她吃肉,高血糖病人饮食要注意什么?

苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院

高血糖是由血液中的高血糖引起的,高血糖的主要原因是饮食不规律、暴饮暴食、饮食太油腻、饮食中糖含量过高以及经常吃甜食引起的。高血糖患者的饮食应注意少吃糖、脂肪和胆固醇,多吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、谷类、玉米等,补充高质量蛋白质和控制卡路里的摄入,少吃含有过多碳水化合物的食物,避免香烟、酒精、糖果,此外也应多喝水。

周勇
周勇 主治医师

房县中医院

高血糖病人首先肥肉是尽量不能吃的,饮食上一日三餐定时定量,主食要以大米为主,根据体重定量,多吃青菜,不要吃太油腻的食物。平时要适当参加体育锻炼,多步行,以促进糖和脂肪的代谢。同时要定期监测血糖,根据血糖水平调整降糖药物,在医生的指导下规范化服用降糖药物来治疗。

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