补铁补血的水果

病情描述:有点贫血,想多吃水果来补血这样就不用吃药了,补铁补血的水果是什么呢?

封丽丽
封丽丽 副主任医师

山东省立医院

红枣和葡萄、桂圆都有很好的补铁补血的功效,也可以和富含维生素的水果一起食用,这样可以帮助身体对铁元素的吸收,促进身体对血的生成,能有效的缓解贫血的症状。铁元素是人体不可缺少的微量元素,缺少铁元素就会引起贫血的症状,补铁也可以使用铁剂,效果比食补的效果好。

许波
许波 医师

五莲县中医院

补铁补血的水果有很多,比如最好的就是大红枣,火龙果,樱桃,其次还有桃子,龙眼,草莓,杨梅,菠萝等水果,这些对于补铁补血都有一定的作用,另外补铁补血不一定非得吃水果,还有一些蔬菜也是不错的,比如菠菜,紫皮茄子,紫皮圆葱等,而且单纯的补铁是很难吸收的,可以配合食用维生素c,维生素d片,能起到更好的效果

专家视频 更多»
宝宝吃什么补铁
宝宝吃什么补铁

欧阳学认 副主任医师 儿科

广东医科大学顺德妇女儿童医院
补铁吃什么食物好
补铁吃什么食物好

林秀红 主治医师 营养..

中山大学孙逸仙纪念医院
三岁宝宝缺铁怎么补
三岁宝宝缺铁怎么补

张费通 副主任医师 儿科

广州医科大学附属第三医院
贫血的患者可多食用什么食物
贫血的患者可多食用什么食物

李庆山 主任医师 血液..

广州市红十字会医院
补充铁元素可以缓解贫血吗
补充铁元素可以缓解贫血吗

李庆山 主任医师 血液..

广州市红十字会医院
直肠癌需要做那些免疫组化
直肠癌需要做那些免疫组化

刘晓燕 副主任医师 内三..

广州医科大学附属肿瘤医院
相关医院 更多»
内蒙古自治区人民医院
内蒙古自治区人民医院

科室: 更多»

三级甲等
诸城市中医院
诸城市中医院

诸城市中医院创建于1983年,经过20多年的发展,已成为一所设备先进、....

科室: 更多»

三级甲等
福建医科大学附属泉州第一医院
福建医科大学附属泉州第一医院

福建医科大学附属泉州第一医院坐落于历史文化名城泉州市的东街,医院始建于....

科室: 更多»

三级甲等
河南理工大学第一附属医院
河南理工大学第一附属医院

焦作市第二人民医院创建于1965年。经过40年的艰苦创业。尤其是近几年....

科室: 更多»

三级甲等
首都医科大学附属北京佑安医院
首都医科大学附属北京佑安医院

北京佑安医院是首都医科大学附属医院暨第九临床医学院。是一所以感染和传染....

科室: 更多»

三级甲等
西安市第一医院
西安市第一医院

西安市第一医院位于西安市南大街粉巷30号,始建于1941年,是西安市卫....

科室: 更多»

三级甲等
来安县人民医院
来安县人民医院

来安县人民医院始建于1949年,是来安县大的全民所有制医院。1996年....

科室: 更多»

三级甲等
扬州市中医院
扬州市中医院

扬州市中医院创建于 1978 年,综合性“国家三级甲等中医医院”。

科室:神经外科 骨伤科 更多»

三级甲等
南开大学附属第一中心医院
南开大学附属第一中心医院

天津市第一中心医院是一所以器官移植、急救医学、耳鼻喉科学为特色,融医疗....

科室: 更多»

三级甲等
朝阳市中心医院
朝阳市中心医院

朝阳市中心医院始建于1959年,是综合性三级甲等医院。

科室:循环内科 血液内科 更多»

三级甲等
相关疾病 更多»
狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 讷吃 足穿孔 巨指症 吞咽痛 瘀肿 胰腹水 裂足 脑室炎 干燥性角结膜炎 高血压性视网膜病变 固定性斜视 虹膜囊肿
在线解答不能代替面诊 请尽快到医院就诊并咨询专科医生
相关药品 更多»
复方感冒灵片
复方感冒灵片 广州白云山和记黄埔中药有限公司

功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,微恶风寒,头身痛...

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 九寨沟天然药业股份有限公司

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。

复方杜仲扶正合剂
复方杜仲扶正合剂 贵州汉方药业有限公司

功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦怠乏力,食欲不振...

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 桂林裕民制药有限公司

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 太极集团四川绵阳制药有限公司

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。

相关语音 更多»
如何补铁
如何补铁

临床上缺铁性贫血的患者,需要补铁治疗。补铁治疗可食....

什么补铁
什么补铁

患者如果存在缺铁的情况,平时在饮食方面可以适当的选....

什么水果补铁
什么水果补铁

如患者体内缺铁或者存在缺铁性贫血,原则上来说建议患....

相关问答 更多»
如何补铁

A: 首先这种情况下可以多吃一些动物的肝脏,比如说多吃一些含铁的食物,也可以....

李方方 李方方 主治医师
静脉补铁

A: 在临床上是不主张静脉补铁的。一方面静脉补铁制剂对血管都有很强的刺激,在....

李方方 李方方 主治医师
怎么补铁

A: 如果有缺铁性贫血的情况,需要确定一下贫血的程度。如果轻度的缺铁性贫血,....

李方方 李方方 主治医师
吃什么补铁

A: 本身有贫血,可以通过口服补血补铁的药物进行改善,多吃含铁的食物,可以多....

李方方 李方方 主治医师
补铁吃什么

A: 补铁可以多吃一些动物内脏、动物血、瘦肉类食物。猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝等....

孙明丽 孙明丽 副主任医师
相关文章 更多»
补铁就是补血吗
补铁就是补血吗

补铁不是补血,说补血就是补铁是错误的。补铁可以间接补充血液,但事实上这...

孕妇应该怎样补铁?
孕妇应该怎样补铁?

孕期发生缺铁性贫血不仅影响了孕妇的日常生活,还会对宝宝的健康埋下了隐患...

儿童该怎么补铁
儿童该怎么补铁

铁元素是构成人体的必不可少的元素之一,是儿童成长必不可缺的元素。小孩子...

补铁大便会变黑吗
补铁大便会变黑吗

大便会反映人体的健康情况,药物是可以引起大便黑色的,口服补血的铁剂、治...

婴儿该如何补铁?
婴儿该如何补铁?

铁元素在人们的成长过程中扮演着非常重要的角色,尤其是在婴儿的成长过程中...

Baidu
map