糖尿病一周食谱怎么安排

病情描述:婆婆是刚被检查出来患有糖尿病的,这几天一直在医院里面,明天就要出院了医生告诉我们糖尿病人在饮食上面必须非常注意。稍微不慎后果非常严重,因为第1次出现这样的情况所以这该怎么办?糖尿病一周食谱怎么安排?

潘永源
潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院

糖尿病患者一周的食谱,原则是以清淡易消化为主,不要吃高热量食物,糖尿病患者的主食可以为米饭,馒头,花卷,包子,饺子,面条,等等,尽量不要喝粥,一周可以交替吃这些主食,另外蔬菜可以吃绿叶蔬菜,比如菠菜,芹菜,韭菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜等,每天在500克到800克之间。

申利文
申利文 医师

天脊医院

糖尿病患者的饮食原则是少食多餐,清淡规律。禁忌生冷辛辣刺激性食物,油腻的食物以及甜的食物。这是糖尿病患者的饮食原则。同时糖尿病患者要在医生指导下积极的坚持按时按量口服降糖药物。确保血糖的稳定。同时要多运动多锻炼。这样有辅佐降糖的作用。糖尿病如果控制不好的话,很容易引起并发症。

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