养肝护肝吃什么

病情描述:舅舅的肝不是很好,要吃点食物维护一下,养肝护肝吃什么对身体好呢?

欧宏亮
欧宏亮 副主任医师

中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院)

你好, 养肝护肝最好在医生指导下合理服用药物调理,比如可以服用复方维生素B,维生素C,肌苷片等,同时建议注意多喝水,多吃蔬菜水果,最好不要吃辛辣刺激的食物,也不能熬夜,建议最好定期检查肝功能,平时不能抽烟喝酒等,建议最好适当锻炼身体,可以增强身体抵抗力。

方家玉
方家玉 医师

淮南市寿县正阳关镇卫生院

养肝护肝首先要注意饮食合理,原则是低脂要求适当高蛋白,高脂肪高热量的饮食以植物油为主,优质蛋白是指瘦肉,鱼,为主。还有益生菌,对肝病患者来说是比较理想的食物。如果不存在糖尿病,进食水果对肝脏来说可补充维生素,以起到保肝的作用。建议用药的时候不能喝酒。

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