如何控制高血脂

病情描述:我舅舅从来就不注意饮食,结果患有高血脂,想咨询一下,如何控制高血脂?

孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院

血脂高的人一控制高血脂就要尽量不要去吃一些脂肪含量高的食物,不然很容易加重病情,动物性脂肪、动物的脑、肝、肾、蛋黄、松花蛋、虾子、蟹黄等食物胆固醇含量很高,应控制食用量。一旦出现了血脂高的现象,很有可能会导致动脉粥样硬化疾病,这样就会引起心脑血管疾病的出现,所以一定要控制好。

张立
张立 副主任医师

滨州医学院附属医院

一是控制体重,加强锻炼,使体重达标,有利于降低血脂。此外,在饮食方面,应尽量避免高脂肪饮食,多吃富含维生素C的果蔬、豆制品等降脂食品。此外,患者还可在医生的指导下,服用药物降低血脂。患者在此期间,不要过度的劳累,多注意休息,此外,要做好皮肤护理。

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