经常崴脚是什么回事?

病情描述:经常崴脚是什么回事?

曲朋安
曲朋安 副主任医师

烟台龙矿中心医院

如果发生了一次比较严重的崴脚,可能会造成踝关节外侧韧带拉伤或者撕裂,这个部位相对来说是比较薄弱,应该等韧带完全修复完毕以后才能够正常的活动,过早的让踝关节受力,可能导致韧带的松弛,无法维持踝关节的稳定可能会出现反复的崴脚,也就是说出现踝关节的扭伤。

姚学华
姚学华 医师

山龙口基地中心医院

如果你经常出现右拐角的情况,主要是注意要经常穿一些舒适的鞋子,一定不要穿一些太宽松的鞋子,否则很容易造成崴脚的情况的,而且也要注意,平时建议多补充一些钙剂的,可以口服一些钙片,或者是应用一些鱼肝油等,共同进行调理,这样可以促进骨质的结实。

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