精神压力过大导致失眠心悸如何办

病情描述:最近工作压力很大,导致晚上睡眠很不好,那请问精神压力过大,导致失眠心悸怎么办呢?

金静
金静 副主任医师

四川省医学科学院·四川省人民医院

精神压力过大而导致的失眠心悸,服用一些镇静安神和营养心肌的药物对症治疗,例如安神补脑液,谷维素,维生素b,稳心颗粒等,这些副作用相对比较小,服用一段时间,同时要多注意休息,放松心情,分散注意力,适当锻炼身体,饮食方面也要多吃一些有营养的食物,慢慢的可以改善。

申兰阔
申兰阔 医师

冠县清泉申尹庄社区服务站

精神压力过大导致了失眠和心悸的现象,一般考虑还是有植物神经功能紊乱,心脏神经官能症引起的现象,对于这种情况必须要积极的进行检查和治疗,可以通过口服药物的方式进行改善,针对这种现象可以选择口服安神补心丸,同时也需要注意保持心情舒畅,不要有心理压力。

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