怎么治疗气血两虚

病情描述:气血不足免疫力低,经常头晕疲惫说是气血两虚,怎么治疗气血两虚?

疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院

气血两虚可以口服补气养血的药物进行调理,通常是使用中成药进行调理使用黄芪,以及红枣,西洋参,山药等泡水或者是炖汤喝,可以改善症状,多吃补气养血的食物,期间不要受凉,要清淡饮食。多吃一些高维生素和蛋白质含量充足的食物补充营养,平时注意饮食要均衡。

张洁
张洁 住院医师

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气血不足和贫血有一定的关系,像这种情况可能是由于身体虚弱导致的,建议多吃一些补血的食物,像红枣,枸杞,阿胶等,这段时间一定要注意休息,不要经常性的熬夜,食疗效果不太好的话可以吃一些补铁的保健品,要注意保持心情稳定,按时的去做复查,观察自己身体恢复的情况。

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