病情描述：大夫你好，我前些日子感觉有点不舒服，去看了看门口的老中医，他说我湿气有点重，需要进行调养，我挺纳闷的，我怎么就湿气重了啊，我平时也不湿啊，想问问大夫，湿气重怎么调理？
天河区妇幼保健院是一所妇女儿童保健，临床，教学及科研为一体的二级甲等妇....
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三级甲等
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三级甲等A： 身体内湿气重，可以使用薏米、红豆煮水喝，有利于祛除湿气，口服健脾除湿的....
邰晓娜
主治医师
A： 湿气重建议用以下办法调理：第一，要注意食疗，平常可以适当的喝赤小豆、薏....
张英泽
副主任医师
A： 湿气重可以适当的使用去湿气类的药物才能治疗。在平时还可以适当的喝红豆薏....
张英泽
副主任医师
A： 湿气重可以适当吃些有助于饮食的食物，比如冬瓜以及红豆和薏苡仁等等，另外....
张英泽
副主任医师
A： 首先饮食上要忌食生冷、油腻、肥厚等产生湿气的食物，需要以清淡为主。也可....
邰晓娜
主治医师
