吃大枣的好处和坏处

病情描述:吃大枣的好处和坏处

张英泽
张英泽 副主任医师

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吃大枣对脾胃有一定的好处,大枣是一个中药具有药食同源的作用。大枣属于补气类的中药,具有补脾肺肾气的作用,同时还可以起到补血的作用,用于气血不足引起的病症的治疗。但是如果过量的食用大枣会引起体内上火,同时出现便秘,牙龈疼痛,口腔溃疡等病症,吃大枣需要根据自身的体质来适当的食用。

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