腓骨骨折后,脚踝关节粘连怎样锻炼

病情描述:腓骨骨折后,我的脚裸关节黏连怎样锻炼

王军
王军 副主任医师

鞍山市中心医院

腓骨骨折后脚裸关节粘连可以通过勾脚尖或者是脚踝外旋和内旋的运动方式进行锻炼。这样可以有效减轻小孩关节粘连的现象,并且还可以促进骨折快速愈合。

在治疗过程当中需要注意休息,尽量不要做过于剧烈的运动,并且在饮食上要选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物。

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